ダスキンウォーターサーバーの辛口レビュー|20商品の口コミ・評判で本当のおすすめがわかる!

「ダスキンのウォーターサーバーってどうなの?」「どれにするか迷う」など、ダスキンのウォーターサーバーの口コミが気になっていませんか?

ダスキンのウォーターサーバー』は4種の天然水から選べますが、大手と比べて値段もやや高めでボトル交換も大変なので他サーバーと比較して検討しましょう

このページでは、過去に5年間のウォーターサーバーの営業経験のある私が、ダスキンのウォーターサーバーの特徴や注意点を、口コミを交えながらご説明します。

  1. ダスキンのウォーターサーバーってどうなの?
  2. 他のウォーターサーバーも気になる人へ
  3. ウォーターサーバーをより快適に使うための3つのコツ
  4. ウォーターサーバーに関してよくあるQ&A

すべて読めば、ダスキンの特徴を知ってあなたにぴったりのサーバーを見つけられるでしょう。

ネット上の「旧サーバーの情報」に要注意!

最新モデルは「アクアウイング」ですが、他サイトでは旧サーバー(スプラッシュ)のままで更新されていないこともあるため注意しましょう。

続きを読む

妊活では何するべき?今日からできる3つのことと便利グッズ5選

「妊活って何するといいの?」「妊活は何するのがおすすめなのかしら?」など、妊活って何をしたらいいのか気になっていませんか?

妊活で何するべきなのか意識すべきことは色々ありますが、すべて1度に始める正直大変なので、優先順位を意識しながらできることから1つずつ行うことをおすすめします

このページでは、過去に栄養士として230人以上のお手伝いの経験があり、自身も妊活に悩んできた私が、妊活って何するといいのか優先順位を踏まえながら、意識すべきことやおすすめの便利グッズをご紹介します。

  1. 妊活って何するといいの?
  2. 妊活のために今すぐ始めるべき3つのこと
  3. 妊活でその他に意識すべき5つのこと
  4. 妊活を始めたい人におすすめの便利グッズ5選
  5. 妊活って何するべきかよくあるQ&A

すべて読めば、妊活って何するかわからない人も、今すぐ意識すべき大切なことからおすすめの便利グッズまでわかるでしょう。

続きを読む

葉酸は妊娠に大切なの?|栄養士が教える効果と摂り方のまとめ

「なぜ妊娠すると葉酸が大切なのか」「葉酸が足りないとどうなるのか」など、葉酸が妊娠にどうかかわっているのか気になっていませんか?

先に結論から言うと、葉酸は妊娠中の人や妊娠したい人にとって欠かせない栄養で、もし不足すると赤ちゃんの先天性異常のリスクが高くなってしまいます

さらに、正しい摂り方を意識しないと葉酸は不足しやすいため注意が必要です

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、葉酸による妊娠や妊活への効果や葉酸の多い食べ物から、おすすめのサプリや効果を高めるために意識すべきことまでご説明します。

  1. 妊活中に葉酸を摂ると、妊娠しやすくなるってほんと?
  2. 妊娠中に葉酸を摂ると、どんな効果があるの?
  3. 葉酸を始める際に知っておくべき4つのこと
  4. 葉酸の多いおすすめの食べ物20選と簡単レシピ3選
  5. 葉酸サプリの選び方の5つのポイント
  6. 妊娠や妊活におすすめの葉酸サプリ|タイプ別3選
  7. 葉酸と妊娠に関してよくあるQ&A

すべて読めば、妊活中に葉酸が大切な理由から効果的な摂り方まで理解して、あなたが意識すべきことがわかるでしょう。

続きを読む

エレビットの葉酸辛口レビュー|徹底比較でわかる本当のおすすめ

「栄養価の高いものを選びたい」「CMをしているサプリを選びたい」など、エレビットの葉酸が気になっていませんか?

エレビット』は大手外資製薬会社のバイエル薬品のサプリですが、栄養価が高過ぎて過剰摂取になる恐れがあるため、他に同価格でより栄養バランスの良い商品も検討することをおすすめします。

特にバランスよく栄養を摂ることが必要となる妊活・妊娠ママ向けには向かない、というのが私の意見です。

そこで、このページではあなたが本当に選ぶべきおすすめの葉酸サプリをタイプ別にご紹介します。

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして、エレビットの注意点や、あなたが本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

  1. エレビットの3つの注意点
  2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選
  3. それでもエレビットが気になる人へ
  4. エレビットを最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと
  6. 葉酸に関するよくあるQ&A

全て読めば、『エレビット』を正しく理解してあなたに最高の葉酸サプリが見つかるでしょう。

続きを読む

ピジョンの葉酸辛口レビュー|徹底比較でわかる本当のおすすめ

「大手の会社のサプリを選びたい」「安く葉酸を摂取したい」など、ピジョンの葉酸カルシウムプラスが気になっていませんか?

ピジョンの葉酸カルシウムプラス(以下ピジョンの葉酸)』は大手という信頼感と会社の知名度がウリですが、他に同価格でより栄養価の高いサプリもあるため、比較して選ぶことをおすすめします

そのため、あなたが本当に選ぶべきおすすめの葉酸サプリをタイプ別にご紹介します。

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして、『ピジョンの葉酸カルシウムプラス』の注意点や、あなたが本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

  1. ピジョンの葉酸のたった1つの注意点
  2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選
  3. それでもピジョンの葉酸が気になる人へ
  4. ピジョンの葉酸を最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと
  6. 葉酸に関するよくあるQ&A

すべて読めば、『ピジョンの葉酸』を正しく理解してあなたに最高の葉酸サプリが見つかるでしょう。

続きを読む

愛され葉酸辛口レビュー|徹底比較でわかる本当のおすすめ

「栄養素が豊富なサプリがいい」「自然由来の成分のサプリがいい」など、愛され葉酸が気になっていませんか?

愛され葉酸』は様々な栄養素材を含んでいることがウリですが、成分内容が不明な点が多く、他により安くより栄養価の高いサプリがあるため、他と比較して選ぶことをおすすめします

そのため、あなたが本当に選ぶべきおすすめの葉酸サプリをタイプ別にご紹介します。

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして、『愛され葉酸』の注意点や、あなたが本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

  1. 愛され葉酸のたった1つの注意点
  2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選
  3. それでも愛され葉酸が気になる人へ
  4. 愛され葉酸を最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと
  6. 葉酸に関するよくあるQ&A

全て読めば、『愛され葉酸』を正しく理解してあなたに最高の葉酸サプリが見つかるでしょう。

続きを読む

口コミに惑わされるな!ネイチャーメイドの葉酸の2つの注意点

「とにかく安いものを選びたい」「大手が作っているサプリを選びたい」など、ネイチャーメイドの葉酸が気になっていませんか?

ネイチャーメイドの葉酸』は大手の大塚製薬の製品ですが、そもそも単体で利用するものとして作られていなく、そのために葉酸以外の栄養がほとんど入っていないため注意しましょう。

特にバランスよく栄養を摂ることが必要となる妊活・妊娠ママ向けには向かない、というのが私の意見です。

そこで、このページではあなたが本当に選ぶべきおすすめの葉酸サプリをタイプ別にご紹介します。

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして、『ネイチャーメイドの葉酸』の注意点や、あなたが本当に選ぶべきおすすめをタイプ別にご紹介します。

  1. ネイチャーメイドの葉酸の2つの注意点
  2. 徹底比較からわかった本当に選ぶべきおすすめ|タイプ別3選
  3. それでもネイチャーメイドの葉酸が気になる人へ
  4. ネイチャーメイドの葉酸を最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために飲み方で意識すべきこと
  6. 葉酸に関するよくあるQ&A

すべて読めば、『ネイチャーメイドの葉酸』を正しく理解してあなたに最高の葉酸サプリが見つかるでしょう。

続きを読む

24種の徹底比較でわかるプレミン葉酸サプリの辛口レビュー

妊活や妊娠中に効果が期待できる葉酸サプリの中でも、安心・安全と評判の『プレミン』が気になっていませんか?

24種類の葉酸サプリと比較しましたが、ゲンナイ製薬の『プレミン』は他の葉酸サプリと比べて、全体的なバランスが特に優れているためおすすめです

ただし、もしあなたが成分の豊富さや安さを求めるなら『プレミン』より優れたサプリがあるため、それぞれの目的にあったサプリをご紹介します。

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いをしてきた私が、自身の妊活で悩んだ経験も活かして『プレミン』のメリットやおすすめな人、最安値で買う方法までご紹介します。

  1. プレミンの5つのメリット
  2. プレミンを買う前に意識すべきたった1つの注意点
  3. プレミンがおすすめな人・おすすめしない人
  4. プレミンを最安値で買う方法
  5. 効果を最大にするために意識すべき4つのこと
  6. プレミンに関するよくあるQ&A

すべて読めば、プレミンを選ぶべき理由やおすすめな人から最安値で買う方法までわかるでしょう。

続きを読む

葉酸の正しい摂取量|性別・時期別の目安や摂り方までまるわかり

「葉酸をどのくらい摂るべきか」「摂りすぎないように上限を知りたい」など、葉酸の摂取量が気になっていませんか?

葉酸の摂取量は、世の中では「1日400μg (=0.4mg)」とよく言われますが、間違って使われているケースが多いため、正しい摂取量を理解しないと、期待する効果の半分も得られないかもしれません

このページでは、過去に管理栄養士として230人以上のお手伝いの経験があり、自身も妊活に悩んできた私が、その時の経験を活かして葉酸の正しい摂取量から意識すべきポイント、具体的な摂り方までご説明します。

  1. 葉酸を摂取する際の正しい目安量
  2. 葉酸の上限量と不足した時のリスク
  3. 「いつから」「いつまで」葉酸を多く摂るべきか
  4. 妊活中から正しい摂取量を摂るべき理由
  5. 葉酸を多く含むおすすめの食材20選
  6. 葉酸を美味しく摂るための簡単レシピ3選
  7. 徹底比較からわかったおすすめの葉酸サプリ|タイプ別3選

全て読めば、世の中に出回っている間違った摂取量に惑わされることなく、葉酸の正しい摂取量や正しい摂り方がわかるでしょう。

続きを読む

宅配水の完全ガイド|プロが教えるトレンドからおすすめまで

「宅配水ってどんな水」「宅配水のおすすめを知りたい」など、宅配水とはどのようなものでどれを選ぶべきか気になっていませんか?

宅配水とは定期的に配達してもらえる安全で美味しい水のことです。

宅配水を頼むと飲むための装置も無料で貸してくれるため、いつでも温水・冷水が使えるなど圧倒的な便利さが人気です。

このページでは、過去に宅配水の営業経験がある私が、宅配水が人気の理由や活用法に加えて、選び方からおすすめまでご説明します。

  1. 宅配水とは?人気な3つの理由
  2. 宅配水業界に関する2つのトレンド
  3. 宅配水の便利な活用法6選
  4. 宅配水のタイプを理解するための3つのポイント
  5. 宅配水選びで意識すべき5つのこと
  6. 徹底比較からわかった水の利用量別のおすすめ4選
  7. 宅配水の3つの注意事項

すべて読めば、宅配水に興味があるあなたの知りたいすべてのポイントが分かるでしょう。

続きを読む